Utveckling från Alströmer till Luciapokalen

Här följer bilder från Alströmertrofén och Luciapokalen. Det är så roligt att se den resa jag gjort på dessa 6 månader, guidad av min coach Joakim Krågen. När jag först testade på scenen, på Alströmertrofen. Så hade jag ingen hjälp. Jag gjorde allt själv, träning, diet, posering, bikini, tömmning, laddning. Ja, allt ni kan komma på. Väl där, så kom jag i kontakt med Rebecca, och genom henne, Jocke och Team Swedgym.

Och sen dess, med hans hjälp, har min utveckling varit grym!!

Vilken skillnad det är på att ha ett proffs bakom sig, mot att försöka själv. Från en hyffsad sommarform, till att vara gjuten i brons. Och inget hade varit möjligt utan min coach!!

Ni förstår ju att jag knappt kan vänta på att ta reda på vart ytterligare 6 månader i hans regi kommer ta mig. För min resa har bara börjat. Jag hoppas ni följer med!!



photo to the right: Jonas Nygren




photo to the right: Jonas Nygren

 

photo to the right: Jonas Nygren

 Och förresten, den turkosa bikinin (S) och de blingiga skorna (liten 37) är till salu. Om någon annan är sugen på att pröva sina vingar ;)

Allas T-walk från Alströmertrofen för korta klassen

Jag dyker upp som tjej nummer två. RepsDehn har gjort det igen!

Prisutdelning Alströmertrofén 2012

Ännu en film av REPSDEHN från Alströmertrofén 2012. Tack för att du lägger ner den här tiden på oss!

Lärdomar

Vad har jag lärt mig nu då?

• Bättre posering för lats o axlar. Tryck in skulderbladen i ryggen.
• Anmäla mig tidigare, så det blir allvar tidigare.
• Vara hårdare med saltningen och vattningen.
• Bli färdig med dieten innan tömning och laddning.
• Det finns inget att stressa upp sig för. Jag älskar det här!

foto: muscle.se

Gå gärna in på MUSCLE.SE för mer bilder! Därifrån kommer bl a den här ovan.

Alströmertrofen backstage poseträning

Alströmertrofen prisutdelning

Här ser ni ett helt gäng glada töser. Som gjort något många drömmer om, men få vågar.

Alströmertrofen rond 1

Här är första call-outen.

Förbedömningen Filmad av reps.se

Reps.se har gjort en liten film från förbedömningen.

3:a korta klassen

Jag är så glad!! Jag trodde jag skulle komma sist och bävade för när de skulle ropa upp första namnet... Och så kom jag trea istället. Helt sjukt!!