Idag är det ben på schemat. Jag börjar alltid förbereda mig mentalt redan tidigt på dagen. Och så äter jag gärna lite extra kolhydrater. Så jag verkligen orkar med passet. I bikini är nog rumpan viktigare än någon annan separat muskel. I body fitness skulle jag vilja säga att axlarna är den viktigaste muskeln.
Idag ska jag fixa det sista med sminkprylar. Sen är allt som behöver/kan köpas i förväg, inhandlat. Så lite stress som möjligt, vill jag nämligen ha när det närmar sig.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar