Beeeeeen!!

Fy fasiken. Nu kööööör vi!! Bästa passet på hela veckan! Öööös!!

*nom nom nom*

Sitter och dricker det nya ON-protte-pulvret jag köpte igår. Caramel Toffee Fudge. Sååå gott!! Smakar typ lönnsirap och luktar valnöt. Här är en bild Lidia tog av mig igår, när jag körde chins i mina nya Team-kläder. Läckra, eller hur!!

Superlycklig!!

Teamkläderna hade kommit! Apsnygga!!! Och jag fick godkänt för att köra igång med dieten! Så nu är jag överlycklig! Det enda tråkiga var att Rebecca inte hann förbi efter jobbet =( men hon kommer ju till mig på lördag, så då får jag ju stilla abstinensen då!

På g mot Boråååås!!

Wihiiii! Jag ska till borås och härja idag! Ska hinna träffa både Lidia och Jocke och hinna med ett gym-pass tänkte jag. Blir hektiskt ;)
Det var himla skönt att ha en onsdag ledigt. Om jag hade haft en extra dag ledigt i veckan så hade jag nog valt onsdagar. Vilken dag hade du valt?

Sovmorgonspromenad

Vad skönt med sovmorgon idag! Kom inte i säng förrän halv tio igår. Och det är sent för mig som brukar somna åtta.
Idag ska jag till Borås och träffa le Boss. Ska bli jätteskoj! Förhoppningsvis får jag godkänt för dieten.

Det finns alltid en ljusning

Känner mig lite filosofisk idag. Man hinner med mycket tänkande under morgoncardion. Upplever ni det med? Det är som att hjärnan sorterat gårdagens intryck under natten och är redo för nya slutledningar och utmaningar.

Igår blev jag lite nedslagen av andras åsikter. Som att man bara kan träna och hålla diet om man är singel och inte har något övrigt liv. Jag tycker ju det finns fullt av exempel i branschen på folk som har väldigt välfyllda liv och ändå klarar av både träning och diet.

Men idag så kan jag se att den åsikten är egentligen en ursäkt från deras håll. För att de någonstans önskade att de gjorde en delmängd av det jag gör.

Men ändå tar den hårt i mig. Kanske just för att jag känner att jag inte har så mycket till övrigt liv, iaf inte i andras ögon. Jag befinner mig inte där man "normalt sett" ska befinna sig i livet just nu. Jag har andra intressen än de i min närhet. Andra mål och drömmar. Andra saker som ger mig glädje i livet. Men deras uppfattning om vad man bör göra, var man bör befinna sig, färgar av sig på mig. Man blir ju som man umgås, heter det ju. Men under cardion idag konstaterade jag att jag har mina egna regnbågar. Min egen kruka med guld. 

Deras kruka med guld, är inte densamma som för mig. Så idag ger jag mig ut och letar efter mina egna regnbågar. Någonstans i gränsen mellan sol och regn.

Fightermode Engage!!!

Jaha, experimentnivå 1, är nu inledd. I morse försökte jag shotta olja. Det gick inget bra. Spykänslor direkt. Jag ska försöka ha den i protte-drinken nästa gång istället. Taggad som faan!!

Promenadväder

Det ser lite mörkt ut där borta. Men på mig skiner iaf solen =D Jag är så sjukt trött! Kommer sova som en stock i natt. Och i morgon väntar en ny verklighet.

Godmorgon!

Blev en timme x-trainer innan frukost. Sen åt jag en jättegod ost och skinkomelett som de tillagade under tiden. Nu är det strax hemresa och i morgon börjar en annan resa. Iaf en testvecka innan den drar i gång på riktigt. Många rutiner som ska sättas innan det faller sig naturligt. Ska bli såå spännande och jag är så sjukt taggad!!

Trött och törstig!

Jaha, vanan trogen började jag gäspa klockan 20:00. Skalman. Det har varit en intensiv dag. Med massa lekar. Bland annat hinderbana på sandstranden. Det var riktigt tungt för benen. Sen blev det lite gymmande och spaande, innan det var dags att hoppa i klänningen, inför middagen.

Discogymmande

Vore ju synd att säga att jag inte tar i. ;) blev ett litet discopass. Rygg, pecs, triceps o biceps. Men hittade inte griceps idag heller...

Mår bättre

Jag mår bättre idag, men inte riktigt bra. Det märks tydligt att huvudet inte är med, blev nog kvar på kudden i morse. Men kroppen spritter av vilja att åka till gymmet.
Så nu slits jag mellan om jag ska ta ett pass på gymmet eller inte. Imorgon ska ju jobbet till Tylösand, så då ska jag ju bara med. Och klarar jag det så klarar jag så klart ett litet pass på gymmet. För är jag för sjuk för gymmet så ska jag självklart inte ut och resa heller. Hmm, lyxproblem.
Var sätter ni gränserna på när det är ok att träna?

Eländig.

Sån grym huvudvärk! Och ipren hjälpte inte. Borde verkligen inse att jag är sjuk och eländig och gjorde bäst i att åka hem. Men det är ju planerat Tylösand med jobbet till helgen, så jag vill inte bli sjuk!! Kämpa kämpa!

Resultat 57

Jo, jag sprang faktiskt igår. Blodomloppet. Blir sista gången jag springer för i år skulle jag gissa. Fast jag är ju anmäld till göteborgvarvet 2013. Så någon gång måste jag ju börja springa igen. Det gick sjukt bra. Trots bristen på löpträning. Jag tror det är benträningen på gymmet som gör att det fungerar ändå. Luften var svår att andas, huvudvärken var förjävlig, det var trångt hela banan runt. Och så var jag ju min vana trogen, kissnödig. Efter som jag var nervös ;)

Jäkla huvudvärk!!

Jaha, undrar om jag är på väg att bli sjuk. För jag har en grym huvudvärk och det har jag ju aldrig. Försöker dricka lite vatten och hoppas det hjälper tills jag kommer hem och kan ta en värktablett. Ikväll är det ju dessutom blodomloppet. Så jag får helt enkelt härda ut.

Nu har hösten börjat krypa på.

Fy fasiken. Nu har hösten börjat! Och jag som knappt hunnit se solen än i år.
Idag har jag kört ett bröstpass. Det är typ ända kroppsdelen som inte är helt söndermosad efter strongman-träningen igår. Trapsen är värst. Det gör tom ont att bära ryggsäcken på dem.

Var är du?

Det här är en trappa jag gillar att tänka på när det är någon förändring som ska åstadkommas. För mentalt så är förändringar väldigt jobbiga. Men de kan göras mindre smärtsamma om man är medveten om var man befinner sig i trappan.

Damväskor....

45 kilo styck. Det är mer än jag brukar handla. Jag pallade bara 2 vändor, medans Rebecca körde 4a!!

Borås borås borååås!!

Nu är passet på SwedGym avklarat och vi planerar pizza-påläggen för kvällen. Sara-Lee som botten och sen massa gottigt uppepå!!

Svåååårt att sova.

Mycket riktigt. Det blev skitsvårt att somna i går kväll. Blev till att kolla på sagan om konungens återkomst, som gick på tv, för att fördriva tiden tills kroppen gick med på att somna. Men vanan trogen så vaknar jag ändå tidigt idag =/ Men det gör inget. Ska ju till Borås och härja, så det innebär bara att jag hinner med en powerwalk innan jag åker. Men Snoris-Boris, på bilden, får stanna hemma. Hoppas ni alla får en toppenhelg!

Sånt grymming benpass!!

Nytt pb i benpressen och jag har inte knäböjt så här tungt sen jag trillade baklänges. Det blev riktigt grymt att räkna fel på pwo-skoporna... =o Fast det blir nog svårt att somna ikväll. =/

Drömmer vidare

Jag drömmer om nästa gång jag kommer upp på scen. Fantiserar om vad jag ska ha för skor och bikini, vilken färg och vilka stenar. Och så slår det mig att på "riktiga" tävlingar är det ju bara det absoluta toppskiktet som får ha på sig finalbikinin och göra T-walken. =(
Och det gör mig ledsen. Men samtidigt inspirerad, jag måste kämpa hårdare. Så att jag kan ta mig dit. Stå bland top-6, så att jag får göra min grej på scen. *längtar*
Bilden är lånad av reps.se.

Längtar till sommaren!

Helt sjukt. Augusti är inte ens slut och jag längtar redan till sommaren. Det blev helt enkelt för lite sol i år.
Jag sitter här och funderar på skillnaden mellan att ha disciplin och karaktär. Disciplin har jag tonvis av. Det är så lätt för mig att ta mig till gymmet och gör det jag ska. Att schemalägga min tid och följa det till punkt o pricka. Men så kommer vi till det här med karaktär. När det bara är upp till mig så trillar jag så lätt dit när sötsuget slår till. Men nu när jag har en Boss att svara till, så känns det helt plötsligt mycket lättare. Kanske är det därför vissa lyckas så bra när de skaffar en PT. För de behöver någon att svara till.
Vad har du för tankar kring karaktär och disciplin?

Blev ingen Lindy Hop

Dansen blev inställd igår, för lokalen var upptagen. Så blir det ibland. Så jag hann med en massa saker hemma istället. Tvätt och mat och annat sånt där tråkigt måste-göras.
Bröstpasset blev riktigt bra, så jag tror bcaa+eaa:n tog mig igenom den trots kasst ätande tidigare på dagen.
Ska göra bättre ifrån mig idag, hade jag tänkt. Men innan gymmet ikväll blir det lite bio, Madagaskar 3, och sen iväg och köra slut på benen. Jag ÄLSKAR tecknat!!!

Bröstpass på g

Idag blir det bröst innan lindy hoppen. Skönt att jag inte timade in ben denna gången ;) är lite hungrig. Får hoppas energin räcker via bcaa+eaa. För mitt matintag idag har lämnat övrigt att önska....

Sooooockeeeeerrrr!!!!

Hmm, dieten har inte ens börjat och jag har redan sjuka cravings efter allt som är sött. Kan inte ens se reklam på TV, eller internet eller i tidningar utan att bli sugen.

Jag tror det beror på att mina Krom tabletter är slut. Har käkat Olimps Chela-Chrom, men nu är de slut =(
Och sötsuget inföll märkligt väl med att de gjorde det. Ska ge det en vecka till och se om det går över. Annars får jag helt enkelt fortsätta med att äta Krom.

Vad gör du för att minska sötsuget?

Starkekvinna

Eller nått. Var ju och såg Simon tävla i strongman i går. Där vältes det en massa däck. På både 280 och 350 kilo. Det här kanske väger 100. Svårt att säga. Men jag var ju tvungen att testa lite granna.

Besööööök!!!

Rebecca är i Jönköping!! wiiiiiii!! Girlpower!! Vi kollar på när Simon tävlar i starkeman! =D han har bästa hejjaklacken!

Piren

Igår blev det en kväll på piren. Jag började så klart gäspa redan vid åtta. Men lyckades hålla ögonen öppna till elva. 
*stolt* 
Det var väldigt trevligt och förmodligen sista gången jag äter ute på restaurang till jul. Men det är sååå värt det!! Missförstå mig inte. Igår blev det en köttbit med rödvinssky och legymer.
Försöker alltid förklara för folk att det inte är pinsamt att förändra maten så att det passar just dig. Vare sig du är på diet eller inte. Igår bytte jag ut klyftpotatisen mot grönsaker tex. Och det är aldrig några problem. Varken på ikea eller finare restauranger. Så finns det alltid ett nyttigare alternativ, bara man vågar säga till.

Sjukt mycket svamp!

I år är svampen tillbaka på de vanliga ställena. Björk, gräs och granris. Bäst att passa på att äta lite innan dieten börjar. ;)

Gårdagen.

Humöret var inte på topp igår. Och vädret höll med. Det regnade och åskade. Men lite ben blev det iaf. Ett riktigt bra pass. Idag är det bröst som gäller. Får se om jag kan tagga till lite efter frukosten. Just nu känns det som att jag håller på att bli sjuk.

Det ööööser ner!!

Fy fasiken vilket pisseväder! Tur att man sysslar med en sport man kan göra inomhus. Idag fick ryggen lite pisk. Men jag åkte på en sån sjuk kramp i ena underarmen så jag visste knappt vart jag skulle ta vägen. Det ordnade sig sen, och jag fick lite ON-protte i kroppen efter ett välgenomfört pass. Smakar chokladpudding med Extreme Milk Chocolate! *mums*

Sjuk träningsvärk!!

Idag går jag som om jag skitit ner mig. Eller suttit till häst alldeles för länge. Värst är framsida lår. Men det visste jag redan vid utfallen att det skulle bli. Och när jag sedan körde det sista i maskinen för framsida lår och de knappt kunde lyfta enbart underbenens vikt i sig själva så insåg jag att jag skulle kunna döda för en stol idag.

Finally!!

Riktigt fin butik!! Nyöppnat, och fullt med folk och celebrityspotting ;)

Långpromenad i varberg

Fy sjutton vad det blåser vid havet!! Tänkte ta en fin promenad utmed vattnet. Fryser som fasiken. Sen blir det gymmet!

Vatten!

Bästa drycken en varm dag i solen!

Varför går solen alltid i moln när den värmer som bäst för? Och hur kan ett litet tussmoln täcka så mycket? Jag har åkt till Varberg för att känna lite semesterkänsla. Och ligger nu på gräsmattan och solar. Superskönt!!
Ska bege mig in till stan sen och snoka reda på var Gymgrossisten öppnat sin butik.

Bröstpass på gymmet!

Sjukt skönt att få klämma till tuttarna lite idag. Bra i bänken. Lite klenare i hantelpressen än normalt. Ikväll blir det Batman på bio. Jag försöker hinna med alla "sommarfilmer" för att få de där 4 gratis besöken till hösten. Jag tror det är Madagaskar 3 och Snabba Cash 2 kvar sen.

Gå upp din latmask!!

Ligger o slöar i sängen, när det är skit fint väder ute!! Vilket slöseri med semester! Gå upp din latmask!! I sängen blir ingen tävling gjord.
Jag räknar med ett tungt bröstpass idag och sen Batman på bio ikväll. Har verkligen sett fram emot den filmen!!

Längtar till Borååååås!!

Nu är det läggdags för mig. Känns som det blev en jättelångdag! Jag längtar tillbaka till SwedGym!! Är så skööön stämning där! Som en enda stor familj! De har tom en kyl mitt i gymmet, där man tillexempel kan förvara sitt post-käk tills man gymmat klart.

Gaaaah!!

Fyy!! Mitt pass blev helt mupp! Hade planerat cardio. Men så hände en sak som gjorde mig apförbannad. Och då har jag svårt att köra cardio. För då maler alla tankar under hela tiden. 
Så jag körde min favvo-förbannad-muskel! Nämligen axlar. Så skönt att bli av med lite aggressioner. Har ni någon sådan muskel? Eller sak? Som ni gör när ni är förbannade?

Promenad

Får bli en långpromenad innan gymmet i dag också. Det är rätt bra att inte ha något busskort. För då kan man inte bli för bekväm.
Jag har sovit så sjukt gott i natt. Det känns att kroppen börjar slappna av. Men nu har ju halva semestern redan gått. Så snart är det dags att börja varva upp igen. =/