Av någon anledning har det blivit ett samtalsämne med flera vänner på sistonde, hur det här med en "fit" kropp, inte är en temporär diet. Utan ett livsstils val. Det är inget man gör i ett visst antal veckor, uppnår kroppen man vill ha, och sen lägger av med. För då försvinner ju den där kroppen man fick efter ett tag igen. För mig är den stora skillnaden i diet inför tävling, och min vanliga mat/diet jag äter när jag inte förbereder inför tävling, att jag får äta vad jag vill. Jag bara väljer att inte göra det. Jag tycker det är bevkämt och smidigt att äta dietmat. Allt är förberett, jag behöver inte tänka själv och jag är säker på att jag får i mig det jag behöver. En livsstil helt enkelt =)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar